Meredakan kecemasan menjadi tujuan bagi banyak orang. Salah satu metode yang semakin populer adalah hipnoterapi. Hipnoterapi dapat membantu untuk mengatasi kecemasan dengan membantu relaksasi dan mengubah cara berpikir tentang masalah yang memicu kecemasan. Dengan bantuan seorang hipnoterapis yang berpengalaman, individu dapat menjelajahi akar peny